Hrkanje – uzroci, liječenje

Hrkanje – uzroci, liječenje

6 studenoga 2017 Off By Dvina

Hrkanje je nešto što mnogi ljudi ne povezuju s nekom bolesti ili s ozbiljnim zdravstvenim problemima, već samo s problemima spavanja – i za osobu koja hrče i za okoliš. Prepoznaje se da 10% stanovništva hrkava, od čega 80% muškaraca. Prema liječnicima, većina ljudi koji hrče rade na takozvanom fiziološkom putu i nije štetna za zdravlje. Ozbiljan problem, međutim, to može biti za ljude koji ostaju u jednoj sobi s hrkajućem osobom, jer se procjenjuje da volumen zvuka koji izlazi iz usta hrkave osobe doseže čak 90 decibela.

Koji su uzroci hrkanja?

Iako se mnogi ljudi bore s ovom bolešću, malo se ljudi pitaju što je uzrok. Međutim, to se ne smatra bolešću, već jedino zbog otežanog protoka zraka kroz grlo. Međutim, postoje situacije kada hrkanje postane patološko i nosi negativan utjecaj na zdravlje – riječ je o pojavi takozvane apneje, a time i nedostatka protoka zraka kroz grkljan. Takvo se stanje često događa kod ljudi koji imaju nazalni septum krivulju, izduženi mekani nepce ili povećane tonzile, kao i razne druge abnormalnosti povezane s izgradnjom dišnih putova. Važno je napomenuti i činjenicu da je s ovim stanjem češće bore ljudi koji su pretilo, prekomjerna težina, ili pate, na primjer, imaju povišeni krvni tlak žene u postmenopauzi, ali i onih koji konzumiraju značajne količine alkohola ranije.

Koji su učinkoviti načini kada se radi o liječenju hrkanja?

U tom slučaju, kada nema specifičnog razloga za hrkanje, jednostavni načini mogu biti učinkoviti, kao što je gubitak nekoliko kilograma ili jednostavno izbjegavanje konzumacije značajnih količina alkohola, posebno prije spavanja. Zanimljivo je da je sličan učinak kada je u pitanju hrkanje tablete za spavanje također može izazvati slične učinke na prethodno spomenutih čimbenika cigarete – i tako bi trebao biti eliminiran osigurati zdrav i miran san i sebe i one iz okoline. Zanimljivo je da vrlo velik utjecaj na li netko hrče također utječe na poziciju u kojoj je spavala, u slučaju kad netko spava na leđima su više vjerojatno da će hrkati, a stavke kao što su strani ili želudac kako bi se smanjila pojavu ovih neugodnih simptoma , Važno je istaknuti da se sve do kraja morate liječiti čak i prehlade i druge upale dišnih puteva, što ostavlja dojam da nije opasno. U slučaju žena, to se događa da hrkanje javlja nakon menopauze, pa liječenje treba provoditi ovdje u obliku hormonske nadomjesne terapije i dopunu progesterona, koja stimulira mišiće grla. U slučaju kada je hrkanje uzrokovano neodgovarajućom konstrukcijom dišnih putova, uključujući, na primjer, divertikulaciju septuma – tada je kirurški postupak koji uklanja takav problem učinkovito rješenje.

Ako netko snores svakako treba kopati na ono što je u njegovom slučaju, to može izazvati, to je, dakle, sami ili uz pomoć stručnjaka kako bi pronašli uzrok i eliminirati ga, jer ovaj život može postati lakše i ugodnije, kako za osobe, koji se bori s njom, kao i okoliš.